6:40 مساءً الأربعاء 22 مايو، 2019


اين يوجد فيتامين د , ماهو فيتامين د ومافوائده واضرار نقصه

الفيتامينات هي عناصر غذائيه

اساسية لجسم الإنسان

وهي عبارة عن مركبات عضويه

توجد طبيعيا في الاغذيه

ويحتاجها الجسم بكميات

بسيطة للقيام بوظائفة الطبيعيه

ولا يستطيع الجسم تصنيعها

او تصنيع كميات كافية منها

لطلب الجسم لها

وبالتالي فهو بحاجة للحصول

عليها من مصادر خارجيه

مثل التعرض لاشعه

الشمس و كل الفواكهة و الاسم

اين يوجد فيتامين د,ماهو فيتامين د و ما فوائدة و اضرار نقصه

مكان فيتامين د في الجسم

صور اين يوجد فيتامين د , ماهو فيتامين د ومافوائده واضرار نقصه

صور اين يوجد فيتامين د , ماهو فيتامين د ومافوائده واضرار نقصه

149 views

اين يوجد فيتامين د , ماهو فيتامين د ومافوائده واضرار نقصه