10:17 مساءً الأحد 19 مايو، 2019


تخفيف الم الدورة , طرق تسكين الالام الدورة الشهرية

تعاني كل فتاة من الام الدورة الشهرية كل شهر و ذلك بسبب

 ان البويضات في هذا الوقت تكون نشطة و تسبب هذا الالم

 في الرحم و يمكن تخفيف هذه الالام عن طريق اخذ بعض

 المسكنات التي تعالج الام الطمث او الاعتماد على

 المشروبات الساخنه  ك القرفة و الزنجبيل التي تساعد

 على تدفق الدم و سهولة نزولة دون الم او النوم على

 البطن فيساعد على تسكين الالام.

تخفيف الم الدوره, طرق تسكين الالام الدورة الشهريه

كيفية تخفيف الالام الدوره

 

 

 

صور تخفيف الم الدورة , طرق تسكين الالام الدورة الشهرية

صور تخفيف الم الدورة , طرق تسكين الالام الدورة الشهرية

 

 

132 views

تخفيف الم الدورة , طرق تسكين الالام الدورة الشهرية