8:43 صباحًا الإثنين 24 سبتمبر، 2018

تمارين فتنس , اشهر تمرينات الفتنس

التمارين الرياضيه من العادات اليومية الجيده و المهمه لصحة الجسم

الفتنس قوه شديده في الاحتمال  و رشاقه و تميز

تمارين الفتنس او التمارين الهوائيه كما يطلق عليها البعض لا تحرق الدهون فحسب بل ايضا تساعد في بناء العضلات

و نموها و ايضا تقويتها

و بالطبع تختلف التمرينات المخصصه لتقوية عضلات البطن و نموها عن تمارين تقوية و نمو عضلات القدم

تمارين فتنس,

اشهر تمرينات الفتنس

صوره تمارين فتنس , اشهر تمرينات الفتنس

صوره تمارين فتنس , اشهر تمرينات الفتنس

  • صورة جسم شاب
31 views

تمارين فتنس , اشهر تمرينات الفتنس