11:05 صباحًا الأحد 23 سبتمبر، 2018

رجيم للحوامل , دايت للسيدة الحامل

الكثير  من الدكاتره  والاخصائين في التغذيه

 لا يحبون  فكرة الريجيم  في فتره الحمل

لان  الطفل  ياخذ  مايحتاجه  من امه  سواء

كانت فيتامينات  ومعادن  وحديد وكالسيوم

 ف الام والطفل  بحاجه  الى الغذاء  المستمر

 والتغذيه الصحيحه  التي   تدعم بما يهمهم

و لكن البعض  منهن  تريد  عمل  دايت في فتره

الحمل  لزياده  وزنها بكثير  في عليها  اكل التفاح

على الريق  و شرب  المشروبات  دون سكريات

والبعد  عن النشويات  الكثيره.

رجيم للحوامل,دايت للسيده الحامل

ريجيمات للحامل

 

صوره رجيم للحوامل , دايت للسيدة الحامل

 

صوره رجيم للحوامل , دايت للسيدة الحامل

20 views

رجيم للحوامل , دايت للسيدة الحامل