فوائد اللبن , للبن فوائد عديده ومتنوعه ومهمه لصحه الانسان

اللبن هو نوع من انواع الحليب و هو من مشتقات و انتاج الجاموس و من اللبن يصنع

الجبن و القشطة و الذبادى و هو مفيد جداا للانسان حيث يحتوى على قيم غذائية عاليه

ومهمة و يوجد فيه كالسيوم و هو سهل العضم و خفيف على المعدة و من فوائدة يساعد

على علاج امراض الامعاء و مفيد جداا لتمنع من تجلط الدم و ايضا مفيد لهشاشة العظام

واللبن يحتوى على بكتريا ضارة و هي مفيدة للانسان و هو له فوائد عديدة و متنوعه

سوف نضعها لكم هنا في هذا المقال

فوائد اللبن , للبن فوائد عديدة و متنوعة و مهمة لصحة الانسان

فائدة اللبن