القولون العصبى متعب جدا عند الاصابه
به بيسبب بالكثير من الانتفاخات
والوجع فالبطن و يحدث ذلك بسبب
النفسية العصبيه و بسبب التغذيه السيئه
مثل اكل الدهون و شرب القهوه و غيرها
وعلاجه يكون عن طريق التغذية الصحيه
ومنع التدخين و الكافيين و الاكل المسبك
والدهون و البعد عن الالبان و ممارسة تمارين
لتقليل الضغط النفسي و النوم براحة كبيره
والبعد عن الطبخات التى تسبب فالإسهال.
علاج القولون العصبي,
القولون و حل اعراضة العصبيه
حل القولون العصبي و علاجه
https://www.youtube.com/watch?v=F7dUiq5WJTk
- أريد صور للقالون العصبي