فوائد اكل الثوم , اهمية تناول الثوم للانسان

لقد اوصانا الرسول صلى الله عليه و سلم بضروره

تناول الثوم حيث انه يعمل على تنظيف المعده

من كافة الميكروبات و الجراثيم و الفطريات و الديدان

بالاضافة الى تقويتة لجهاز المناعة فيلزم تناول

فصين يوميا على الاقل و المواظبة على تناولهم

يفيدوا الجسم بشكل كبير لذا ينصح الاطباء

بتناول الثوم يوميا على الريق و لو صعب ذلك

يمكن تناولة ببلعة مباشرة بدون مضغة لتفادي

طعمة و رائحتة القويه.

فائدة طعام الثوم ,

اهمية تناول الثوم للانسان

فوائد طعام الثوم

https://www.youtube.com/watch?v=hqjcYNf-Nlg