فوائد اللبن , للبن فوائد عديده ومتنوعه ومهمه لصحه الانسان

اللبن هو نوع من انواع الحليب وهو من مشتقات وانتاج الجاموس ومن اللبن يصنع

الجبن والقشطه والذبادي وهو مفيد جداا للانسان حيث يحتوي علي قيم غذائيه عاليه

ومهمه ويوجد فيه كالسيوم وهو سهل العضم وخفيف علي المعده ومن فوائده يساعد

علي علاج امراض الامعاء ومفيد جداا لتمنع من تجلط الدم وايضا مفيد لهشاشه العظام

واللبن يحتوي علي بكتريا ضاره وهي مفيده للانسان وهو له فوائد عديده ومتنوعه

سوف نضعها لكم هنا في هذا المقال

فوائد اللبن , للبن فوائد عديده ومتنوعه ومهمه لصحه الانسان

فائده اللبن

https://www.youtube.com/watch?v=vyXVnpl0QPQ