التخلص من البلغم , افضل طريقة للتخلص من البلغم

البلغم من الحاجات المزعجة التي نصاب فيها بسبب البرد و يسبب ضيق التنفس و يؤلم الصدر كثيرا و خاصة عند الاطفال الذين لا يعرفون طريقة اخراجه

لذا تتعدد و سائل إذابة البلغم و التخلص منه لتخفيف هذي الماساة عن المصابين و خاصة الاطفال

فتجد طرقا طبيعية و ثانية بالادوية و جميع يدلى بدلوة للوصول إلي اروع حل

ومن تلك الطرق الزنجبيل و حمام البخار

التخلص من البلغم,
اروع كيفية للتخلص من البلغم

التخلص من البلغم

https://www.youtube.com/watch?v=kPwC1N1Gn6M