الاطفال من اهم فئات المجتمع الذين يجب ان
يحصلوا على غذاء صحي متوازن متوافر
بة كل الفتامينات و المعادن التي يحتاجها الجسم
ومن اهم الوجبات التي تهتم فيها الامهات
هي و جبه الفطار و لكن فايام الدراسه تقوم بتحضير
ما يعرف بالانش بوكس لاولادها تضع بها كميات
صغيرة من عده اصناف تكفي طفلها على مدار اليوم فتضع
لة العيش الاسمر حتي يحصل منه على النشويات
وتضع له الخضار كالخيار و الجزر و الجرير و تضع له فاكهة
مثل الموز و الفراوله و تضع له كذلك حلوى كقطعة كيك
وفي النهاية زجاجه عصير فريش
طبيعية معده فالمنزل
الوجبات الصحية للاطفال
اروع الوجبات الماسبه لطفلك
الوجبه الصحية للطفل
- صور لانش بوكس للمدرسه بلون الاحمر
