مواضيع منوعة للرجال للنساء

طرق ترطيب البشرة

طريقة ترطيب البشرة 

يوجد الكثير من شتى الطرق الطبيعية التي تعمل على ترطيب البشرة،
والتى منها ما يلي:-

زيت الزيتون


يحتوى زيت الزيتون على الكثير من مضادات الأكسده و الأحماض الدهنيه الصحية و المفيدة لبشرتك،
فاستخدامة يساعد في

ترطيب الوجة و اجتناب إصابه البشره بالجفاف.
لذا ننصحك بوضع طبقه رقيقه من زيت الزيتون قبل و ضعك للمرطب الخاص بك.


الحليب


يمتاز الحليب بخصائصة المضاده للإلتهاب و مساعدتة فترطيب الوجة و تخليصك من الجفاف و الحكه المزعجه التي ربما تصيبك في

المنطقة،
كما أن حمض اللاكتيك (Lactic acid) الموجود فالحليب يساعد فالتخلص من خلايا الجلد الميته و ترطيب الوجه.

بإمكانك استعمال الحليب كمرطب عن طريق وضع طبقه رقيقه منه على الوجة لفتره تتراوح ما بين 5- 7 دقيقة من بعدها التخلص

منة عن طريق استعمال قطعة نظيفه من القماش و مبلله بالماء الدافئ.


العسل


يعد العسل واحد من أفضل مرطبات الوجة الغنى بمضادات الأكسده و الميكروبات بالإضافه إلي الفيتامينات و المعادن الهامه التي

تعزز صحة البشرة.
من الممكن استعمال العسل و توزيعة على الوجة و كافه أنحاء الجسم أيضاً و تركة مدة 10 دقيقة تقريباً قبل شطفه.

الزبادي


من المعروف أن الزبادي يحتوى على مضادات أكسده و مضادات التهاب تساعد فالحفاظ على صحة الوجة إلي جانب المعادن

الأساسيه التي تعمل على ترطيبة و تخليصة من البكتيريا و الجراثيم التي تسبب جفافه.

ضع قليلا من الزبادي على الوجة مع تدليكة من بعدها تركة مدة 10 دقيقة قبل الاستحمام.

زيت جوز الهند


يستخدم ذلك النوع من الزيت عاده فعلاج جفاف البشره و ترطيب الوجه،
فهو يحتوى على مستوي عالٍ من الأحماض الدهنية

المخصصه للترطيب.
قبل النوم قومى بوضع طبقه من زيت جوز الهند الدافئ على الوجة و اغسلية صباحاً.

طرق ترطيب البشرة

طريقة ترطيب البشرة 



السابق
حلويات دايت سهله وسريعه
التالي
افضل رجيم لتنحيف الارداف