فوائد البطيخ , اهميه البطيخ

البطيخ مفيد جدا جدا للصحه

للبطيخ قيمة عاليه

فهو فاكهة الصيف المنعشة الملطفة يحبه الناس من كل الاعمار تمد الجسم بكمية كبار من المياة تعوض ما يفقدة الجسم فالعرق

يحتوى على الليكوبين و هواحد مضادات الاكسدة التي تنقى الجسم من السموم و بالتالي تزيد مناعة الجسم ضد الامراض

غنى بالبوتاسيوم و الماغنسيوم و بدورهما يزيدان من حرق السعرات و اعطاء الجسم النشاط و الحيويه

فائدة البطيخ,
اهمية البطيخ

https://www.youtube.com/watch?v=lKI9AVqNXY4

• فوائد الشمام