فوائد الجرجير , اهم فوائد الجرجير

الجرجير يحتوى على العديد من الماء و سعرات حرارية قليله

فهو مفيد كثيرا للإنسان

يحتوى الجرجير على عناصر غذائية متعددة كحمض الفوليك و فيتامين c و فيتامين E

فهوم مفيد و مهم لصحة القلب و الشعر و حالات السعال و البرد و حالات مرض السكرى و لصحة الجهاز الهضمى و الغدة الدرقية و صحة العظام و صحة العين و الدماغ و نضارة البشره

فائدة الجرجير,
اهم فائدة الجرجير

فائدة الجرجير

• صور زيت الجرجير
• فوائد الجرجير