نصائح طبية

الصحة تاج فوق رؤس الأطباء

فلابد أن نعمل على أكبر قدر ممكن من النصائح الطبيه

يغطّى مصطلح الصحة ما هو أكبر مما يحدث داخل عياده الطبيب،
فالصحة هي أن نحيا مدة أطول،
وأن نكون بحالة

جيدة،
حيث إنّ هناك مدىً و اسعاً من العوامل التي تؤثّر فالمدّه التي يحياها الفرد،
وفى نوعيه و جَوده تلك

الحياة،
ومنها: التعليم،
والدَّخْل،
ونوعيه التغذية،
ومدي الأمان فمكان السكن،
بالإضافه إلي نوعيّه مكان السكن،

وقد تكون هذي العناصر الأساسيه للحياة الصحية متوفره لبعض الناس فو قتهم الحاضر،
بينما تكون فرص الخيارات

الصحية للبعض الآخر من البشر محدوده بشكل و اضح،
وتجدر الإشاره إلي أنّ الصحة العقليه تتضمّن بدورها أن تكون

المشاعر،
والحالة النفسية،
والاجتماعية،
بأفضل وضع و رفاهية،
مما يؤثّر فكيفية تفكير الفرد،
وطريقة تكوّن

مشاعره،
وقدرتة على التفاعل مع الآخرين،
كما تساعد الصحة العقليه على تحديد كيفيّه تعامل الفرد مع القلق،

ومدي ترابطة مع الآخرين،
وقدرتة على اتخاذ القرارات،
وتُعدّ الصحة العقليه مهمّه جداً فكل مرحلة من مراحل

الحياة؛
منذ الطفولة،
والمراهقة،
ووصولاً للبلوغ.