رجيم الفواكه , رجيم الفواكه للتخسيس السريع

رجيم الفواكة من الريجيمات السريعة التي تفقد الوزن بسهوله

لانها تعتمد على الفاكهة فقط و بالتالي يفقد الوزن سريعا

لكن الاستمرار به لفترة طويلة يصبح له جوانب مضرة بالإنسان

لان الجسم يجب ان ياخذ جميع العناصر اللازمة له

كالنشويات و البروتينات و الدهون و هذا يصبح عن طريق طعام كل العناصر

رجيم الفواكه,
رجيم الفواكة للتخسيس السريع

رجيم الفواكه

https://www.youtube.com/watch?v=kkjtcWWCTFo