جميع الاشخاص يعرفون اهمية البلح و فائدة الكثيرة و المذهلة للجسم فقد انتشر فالاوقات الاخيره
دبس التمر و هو مصنوع من البلح و يعتبر دبس التمر من المشروبات الشائعة فالشرق الاوسط لانها
يقوم صنعها من كميات كبار من البلد و يقومو بتجفيفها و تصنيعها لتصبح دبس البلح و له العديد من
الفائدة العظيم فهو محسن للسكر و كذلك يقوم على دعم العظام لان فيه الكثير و العديد من الكالسيوم
لخاص بالجبس الجيد لفقر الدم لانة يحتوى على عدد كافى من كرات الدم الحمراء و هو كذلك لغتي
بالبوتاسيوم و يساعد فالبلح على ازالة التجاعيد من الشعر و يجعلة ناعم و قوي و لكن قناة بعض ا
لاثار الجانبية لبوس البلد و هو ممكن ان يسبب مشاكل فالجهاز الهضمى و ممكن عند استهلاك
كميات كبار منه ان يسبب الاسهال ةتعب القولون
فائدة دبس البلح
لما تعرفى فائدة مش هتبطلى تستخدميه
