ركوب الخيل هو من احلى الرياضات التي يحبها العديد من الاشخاص و يركبونها دائما
فنجد ان الخيول متعددة و متنوعة و لكل سلال منها مزاياها التي تميزها عن غيرها من
الخيول الثانية فالحجم و اللون و الشكل طول الرقبة و غيرها العديد و ربما و جدنا على
مدي السنوات الطويلة دراسات كثيرة جدا جدا فائدة ركوب الخيل للجسم و للعقل كذلك و قد
استخدمة ركوب الخيل فالسباقات كذلك يقوم فائدة ركوب الخيل تنشيط الدورة الدمويه
و تعلم الانسان طريقة التحكم فجسمة و تقوى التركيز لدي الانسان كذلك و تقوم ايضا
علي تقوية العضلات و تقوية القلب و تحسن اداء الاوعية الدموية و الشرايين و تزيد من ثقه
الانسان فنفسة لانها تعلمة الصبر كثيرا و تساعد على تخفيف الوزن خاصة عند البطن
والارداف هي تقوم على حرق الدهون لانها من اكثر الرياضيات التي تساعد فحرق الكثير
من السعرات الحراريه
فائدة ركوب الخيل
فوائد ركوب الخيل
