نصائح للشعر , من اجل شعر صحي

الشعر تاج علي راس المراه و يجب العنايه به جيدا

من اهم النصائح للشعر الغذاء المتوازن الغني بالفيتامينات و المعادن و البروتين

من اهم الاغذيه الصديقه للشعر الجرجير و الخس

خليط حمام الزيوت كل اسبوع

الابتعاد عن الاتربه و مصفف الشعر و المكواه

 الابتعاد عن صبغات الشعر و المواد الكيماويه

و ايضا تجنب تسريح الشعر عكس اتجاهه

استخدام الامشاط الطبيه الجيده

نصائح للشعر, من اجل شعر صحي