رجيم الماء , اصعب انواع الرجيم

رجيم الماء من اهم و اصعب رجيم يمكن ان يفعلوا الانسان فالماء خالي من السعرات الحراريه

وعند شرب الماء بكميات كبار تشعر بفقدان بالشهية و لا تريد ان تتناول الاكل نتيجة امتلاء المعدة بالماء

ويعمل الماء على حرق الدهون عند شرب 4 كاسات من الماء يوميا و يزيد عدد الكاسات تدريجيا و ليس مرة واحده

ويوجد نوعين من رجيم الماء النوع الاول ماء و عصير و النوع الثاني ماء و وجبات و كلاهما يعمل على نقصان الوزن

فاليوم سوف نقدم لكم رجيم الماء نتمني ان تستفادوا منه

رجيم الماء ,

اصعب نوعيات الرجيم

رجيم الماء