فوائد الكرفس , دور الخضروات للجسم

الكرفس يعتبر من اهم الخضروات الصحية و المهمة لصحة و سلامة الجسم

فالكرفس يحتوي على العديد من الفيتامينات و العناصر المهمة التي تعمل على تقوية و بناء الجسم بشكل سليم و صحى

فلدية الكثير من الفائدة الصحية المذهلة فهو يحتوي بنسبة كبار على فيتامين A

والكثير من الفيتامينات الثانية التي تعمل على امداد الجسم بالطاقة و العناصر الهامة كالكالسيوم و الحديد و الصوديوم و البوتاسيوم و العديد من الاحماض الامينية الاخرى

ففي ذلك المقال سوف نقدم لكم مجموعة هامة من المعلومات عن الكرفس نتمني ان تستفادوا منها و تنال اعحابكم

فائدة الكرفس ,

دور الخضروات للجسم

فوائد الكرفس