طرق علاج الصدفية
هنالك الكثير من الطر قل التي ممكن من خلالها علاج الصدفيه على الرغم من وجود علاجات دوائيه لمرضي الصدفية،
إلا أن
الأعشاب و الطرق الطبيعية أيضا أثبتت أنها تخفف من أعراض الصدفية،
إليك 10 طرق طبيعية لعلاجها.
تعرف الصدفيه أنها مرض مناعى يتسبب فظهور بقع حمراء على الجلد،
تؤثر عاده على المرفقين و الركبتين أو فروه الرأس،
وتحدث عندما تصبح الخلايا التائيه نشطه عن طريق الخطأ.
علي الرغم من عدم وجود علاج دوائى لمرض الصدفيه و علاجات أخري متعددة،
إلا أنة هنالك علاجات بالأعشاب و الطرق الطبيعية
تخفف من الأعراض المصاحبه للصدفيه أليك بعضها:
-خل التفاح
يعتبر خل التفاح (ACV) من أحد العلاجات الطبيعية الأكثر فعاليه فتخفيف الحكه المصاحبه للصدفية،
خاصة الصدفيه ففروة
الرأس،
ولكن يوصي بتخفيف الخل و عدم استخدامة مركزًا.
2- استخدم حمام الملحفى حين أن الإفراط فالتعرض للماء الساخن ممكن أن يؤدى بسهوله إلي تفاقم أعراض الصدفية،
لكن
بالموضوع الحمام الفاتر مع ملح إبسوم أو ملح البحر الميت ربما يوفر راحه مؤقته من الحكه و الجفاف أضف حوالى كوبين من ملح
إبسوم أو ربع كاس من أملاح البحر الميت الأصليه إلي مياة الاستحمام الخاصة بك و انغمر مدة 15 دقيقه للمساعدة على إزالة
القشور و تخفيف الحكة.
3- استعمل حمام الشوفان
يعتبر دقيق الشوفان الذي يحتوى على الفيتامينات و المعادن (مثل السيلينيوم و المنجنيز و الحديد) ما ده ممتازه للتغذيه و تضميد
الجلد المتضرر.
وأن استخدام الشوفان مع الاستحمام هو كيفية أخري فعاله للتخفيف من الحكه و الاحمرار و التهاب الصدفية.
4- دهون الألوفيرا
تعتبر ألوفيرا واحده من أكثر العلاجات الطبيعية شيوعًا على نطاق و اسع لعلاج الأمراض الجلدية،
حيث تساعد فتغذيه البشرة
الجافة و الشعر،
وتهدئه الحروق و السعات،
وشفاء الجروح.
و عند و ضعة على الجلد المصاب بالصدفية،
يمكن للصبار أن يصبح فعالا جدا جدا فالحد من الاحمرار.
5- عنب اوريغون
أثبتت الدراسات التي أجريت على عنب اوريغون (الملقبة: Oregon Grape) أنها علاج طبيعي فعال للتحكم فالاستجابة
المناعيه التي تسبب الصداف،
ويفضل استشاره الطبيب عند استخدامة بسبب تفاعلاتة الدوائية.
زيت شجره الشاي
يتم استخلاص زيت شجره الشيا من أوراق شجره الشاى الأسترالية،
وعلي الرغم من أنة شديد السميه عند تناوله،
إلا أنة مفيد
للاستخدامات الموضعية،
بما فذلك علاج الصدفية.
عند و ضعة على الجلد،
يساعد زيت شجره الشاى على تخفيف حجم الصدفيه و منع عدوي الأنسجه التالفة.
7- زيت السمك
من المهم تناول الأطعمه التي تحتوى على زيت السمك أوميغا 3،
والذى يقوم بإمتصاص الأحماض الدهنيه الأساسيه المدعمة
بالجلد،
والتى تعزز المناعه بشكل أكثر.
تعتبر أسماك المياة الباردة كالسلمون و الماكريل و السردين و التونه من المصادر الممتازه للأوميغا ،
حاول أن تدرجها فنظامك
الغذائى حوالى 2-3 مرات جميع أسبوع للحصول على أكبر فوائد لبشرتك.
علاج الصدفيه بالاعشاب
طرق علاج الصدفية
